

Nordic e natura

Uscita in mattinata proposta per
sabato 8 marzo 2025

Difficoltà: facile
Sviluppo 8,5 km e dislivello di 15 m

Tempo indicativo della durata dell'uscita
3,5 ore

Punto di ritrovo al bar Gambero Rosso in via Tarvisio 1 a Lignano Sabbiadoro (UD) alle ore 15:00

Punto di partenza dal punto di ritrovo
alle ore 15:15

Nello zaino: acqua, k-way, guanti, berretto, uno snack

Scarpe: da trekking o da ginnastica
Abbigliamento comodo, a strati

Prezzo (accompagnamento + assicurazione RCT)
Euro 12.oo

Per informazioni e prenotazioni
escursionirao@gmail.com - 3715300816 (anche WhatsApp)
A fine giornata possibilità di fermarsi per mangiare qualcosa tutti assieme
Torna anche a marzo il sabato che associa il benessere della camminata alla scoperta del nostro territorio.
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Questa volta partiremo da Lignano per scoprire e capire alcune zone di questa penisola, fra la lunga spiaggia, la famosa Terrazza a Mare, alberi autoctoni e alloctoni, la meravigliosa laguna.
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Per chi vorrà sarà una semplice ma stupenda camminata, per gli altri sarà invece possibile praticare il Nordic Walking o avere un primo approccio con questa tecnica grazie alla brava istruttrice nazionale Manola che potrà mettere a disposizione anche dei bastoncini (su richiesta).
Altresì con la sua preparazione ci farà fare anche un breve riscaldamento iniziale per mettere in moto il nostro corpo e un po' di allungamenti prima di salutarci.
